Добавки

Гінкго

The Гінкго Білоба Це одне з найбільш відомих лікарських рослин, родом з КитаюЦе довгоживе дерево стало важливою опорою в традиційній медицині цієї країни, і в різних галузях здоров'я, які використовують природи на його користь. Але для чого це добре і наскільки це корисно нашому здоров'ю?

Нове дослідження показує, що харчова добавка Ginkgo не покращує пам'ять у здорових людей, незважаючи на багатомільйонну рекламну кампанію, що просуває продукт під таким гаслом. Доповнення, яке продається без рецепту, видобувається з листя дерева гінкго білоба.

Ранні повідомлення повідомляли, що додаток може поліпшити функції психічний людей, які страждають або мають легку деменцію.

Проте ці дослідження мали методологічні недоліки і були занадто короткі, щоб оцінити їхній вплив, стверджують автори нового дослідження.

Нові висновки, опубліковані в номері журналу Американської медичної асоціації (JAMA), включають дослідження 230 осіб у віці старше 60 років без ознак слабкості пам'яті.

Дослідження показало, що добавка Гінкго Це було так само ефективно, як плацебо протягом шести тижнів. Деякі з цих продуктів продаються з обіцяють що вони викликають помітні ефекти через чотири тижні.

"Ми не бачимо ніякої користі"сказав Павло Соломон, професор психології в коледжі Вільямса.

Соломон вказував, що його дослідження виконував той самий вид дослідження суворі вимоги з боку Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA, для його скорочення англійською мовою) для фармацевтичних продуктів, хоча такі добавки, як gingko, не регулюються FDA.

The Гінкго Теоретичне поліпшення кровообігу через дрібні вени і капіляри, що забезпечить більше мозку киснем. Він також містить антиоксидантиречовини, які поглинають хімічні речовини, називаються радикалами, вільними під час метаболізму і що, мабуть, пошкоджують клітини.

Відео: Гинкго Билоба, Развитие мозга! (Найясніший 2019).